Trainingspläne

Kostenlose Trainingspläne, mit denen du diese Woche anfangen kannst.

Jeder Plan steht vollständig da: die Einheiten, Sätze und Wiederholungen für dein Level, was sich jede Woche ändert, und die Studien dahinter. Lade ihn als PDF herunter oder lass Aion ihn an deine Woche anpassen.